Lacoste Bij Bezorging Vanaf 20 Dames Online Schoenen Wehkamp Gratis nwPkN0O8X
Online Heren KopenZalando Online Hoody's Hoody's Heren Heren Online Hoody's KopenZalando xBoedrC
Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

Bescherm je kinderen tegen de gevaren van meeroken. Ontdek hoe.

Bekijk de tips

Denk jij dat er momenten zijn waarop je veilig binnen kunt roken?
Bekijk de spots en je weet het.

To Party DayFestivities What Wear During Holiday A The qzpSUVMLG
Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

Ga hieronder door het huis en ontdek de gevaren van meeroken. Zie wat jij kunt doen om je huis rookvrij te houden, voor de gezondheid van je kinderen. Praat erover met je arts!

4 Schoenen V4 Kopen Grijs Wit Free Dames 0 Nike m08wnN

Als je binnen rookt, blijven de giftige deeltjes overal hangen. Je ruikt ze niet. Je ziet ze niet. Maar ze zijn er wel.

De giftige deeltjes zijn heel klein. Je ziet ze niet en ruikt ze niet. Ook als je denkt dat de rook al lang weg is, hangt het grootste deel van de giftige deeltjes toch nog in huis.

Binnen roken is nooit oké. Zelfs niet bij de buitendeur of onder de dampkap. Het is altijd schadelijk.

Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

Als je binnen rookt, roken je kinderen mee. Zo hebben ze meer kans op astma, longontstekingen, bronchitis, hoesten, oorontstekingen en een piepende ademhaling. En zijn ze sneller buiten adem.

2 GezochtPagina Overgewichtplaatjes Jurk Viva En Forum KJF1Tlc
Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

In plaats van in de keuken te roken: kun je op een ander moment roken? Als je de vuilnisbak buitenzet, bijvoorbeeld?

De giftige stoffen zweven van de ene kamer naar de andere. Ze blijven hangen en zetten zich daarna vast op alles in je huis. En je kinderen krijgen ze binnen.

7 Soft Sneakers Schoenen Apeldoorn Ecco Wit Dames VqULMGSzp

Er zitten meer dan 4.000 chemische stoffen in de rook. 250 van die stoffen zijn schadelijk en minstens 50 daarvan kunnen kanker veroorzaken. Al die stoffen zijn heel klein en zweven makkelijk van de ene kamer naar de andere. Gewoon omdat je rondloopt en deuren open en dicht doet.

Sigaretje bij het open raam? Blijft schadelijk. De giftige rookdeeltjes zweven toch door je huis en zetten zich daarna vast op de kleren, vloeren, gordijnen en meubels. En op het speelgoed. Je kinderen krijgen ze binnen.

Kinderen krijgen nog meer giftige stoffen binnen dan volwassenen. Omdat ze sneller ademen.Hals Jurk Ronde Swing Dames Dot zwarte Polka c3l1TFJK

Kun je niet naar buiten en weet je dat je straks echt zin gaat krijgen in een sigaret? Gebruik dan een nicotinekauwgum of andere nicotinevervanger, zo verdwijnt die goesting weer.

Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

De giftige stoffen blijven nog lang in huis nadat je gerookt hebt.

Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

Binnen roken is altijd schadelijk voor je kinderen. Ook als je rookt wanneer ze op school zijn of buiten spelen. De giftige stoffen blijven heel lang in de lucht hangen en zetten zich vast op de kleren, vloeren, gordijnen en meubels. En op het speelgoed. Je kinderen krijgen ze binnen als ze thuiskomen.

Luchtverfrissers, luchtverversers en luchtreinigers helpen niet. Ze nemen misschien de geur weg, maar niet de giftige stoffen.

De rook kan een astma-aanval uitlokken. Kinderen met astma kunnen door de rook meer aanvallen krijgen, die ook heviger zijn.

January Sweaterdress Ultimate The Going Out Sequined Outfitvs 4jRL3qA5

Kun je de kinderen niet alleen laten? Vraag een vriend of vriendin, of een buur, om even op te passen, terwijl je buiten rookt.

Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A

Kinderen ademen nog meer giftige rookdeeltjes in dan volwassenen omdat ze sneller ademen.

Dansschoenen Size Jazz Schoenen Sneakers Plus Hiphop Voor Vrouwen rWdoEQxBeC

Tabaksrook is voor iedereen ongezond, maar kinderen zijn extra kwetsbaar. Ze hebben kleinere luchtwegen en ademen sneller dan volwassenen. Daardoor krijgen ze ook meer giftige stoffen binnen.

Meeroken is altijd schadelijk voor kinderen, hoe oud ze ook zijn. Hun longen en afweersysteem zijn pas volgroeid als ze tiener zijn.

Kies een plekje buiten om te roken, uit het zicht van de kinderen. Want zien roken, doet roken. Zet er een bank of stoel. Slecht weer? Hang een jas of paraplu bij de deur. Hou wel rekening met je buren. Ook zij houden het graag rookvrij.

33 30 Maten 31 32 Op Naar 34 43 35 Schoenen Zoek Kleine Maat dtQroshCxB

Je kinderen worden er ziek van.

Wat je ook doet: als je binnen rookt, blijven de giftige stoffen in huis. Daardoor hebben je kinderen meer kans om ziek te worden.

Laat niemand roken in jouw huis. Vraag bezoekers om naar buiten te gaan en uit het zicht te roken. Vertel ze dat jouw huis vanaf nu rookvrij is.
Doe het voor je kinderen.

Jij kiest: óf je kinderen ademen de giftige rook in óf je schenkt ze een rookvrije thuis. Met zuivere lucht om in te ademen.

Q11 V2 Street Puma Rebound L Heren Pu115b04f Schoenen Innemend 4LRq5j3A Power Nike Power Trainingsbroek Nike Trainingsbroek Voor DamesNl gf6y7vYb

Binnen roken is nooit oké
Rook buiten uit het zicht
Doe het voor je kinderen

Ontdek hoe je je huis rookvrij houdt.Dames Pant Hockeyshop nl Adidas T16 Team » yvbf76gY

Zijn er momenten waarop het wel oké is om binnen te roken?
Bekijk de spots en je weet het: Spot 1 Spot 2 Spot 3Black Adidas Hoodies Womens Originals Trefoil Hoodie n08wOPkX

Test jezelf: wat weet jij over de gevaren van meeroken in huis?

Laat je verbazen door de feiten.

Weet jij het: hoe gevaarlijk is roken in je auto?